Для начала определим, что такое стрессоустойчивость. В первую очередь это умение быть спокойным не смотря на пребывание в условиях стресса (то, когда Вас пытаются отвлечь и психологически воздействовать). Это также основная черта альфа-самца, то есть мужчины с лидерскими качествами, занимающего главенствующие позиции, четкого и прямолинейного. Без этого качества невозможно обойтись при ведении бизнеса и даже в уличной конфронтации еще в школьный период. Представим, что Ваш соперник имеет в планах помешать Вам достигнуть желаемую должность. Тем самым он распространяет о Вас сплетни и яро критикует Ваши высказывания и идеи на совещаниях. Соперник хочет вывести Вас из равновесия и добиться Вашего поражения или отступления. И именно в подобной ситуации такое качество, как стрессоустойчивость позволит воспринять действия соперника всего лишь жужжанием безобидной мухи за стеклом. Да мы видим муху, но не слышим, ведь нас от нее отделяет стекло. Это стекло и есть Ваша броня, это олицетворение Вашей стрессоустойчивости.
Это качество можно развить в себе с помощью интеллектуальных методов. Эти методы уже давно широко известны и часто используются в учебных заведениях в лице игр и тренингов. "Брейн-ринг" -игра, аналогична всеми известной игре "Что? Где? Когда?". Цель игры отгадать ответ в обстановке большого стресса (ограниченность времени, нервное напряжение из-за желания выиграть, выкрики членов команды). В такой обстановке принимать решения крайне сложно, особенно капитану команды, ведь именно он должен выбрать правильный ответ. В этом и заключается тренировка стрессоустойчивости при условии внешних помех, при этом не в одиночку, а в команде. Еще одной игрой является "блиц-шахматы". Только в этой игре в отличии от Брейн-ринга не требуется установление жестко лимитированного времени.
Некоторые люди перенимают это качество еще с детства от своих родителей, получают его в ходе воспитания и тем самым наследуют его. Вырастая, они уже обладают стрессоустойчивостью и такие люди имеют большое преимущество на работе. Им не страшны интриги, слухи или угрозы. Они бодры, активны и уверенны на пути к своим целям. Такие мелочи не способны отвлечь их мысли от дела, не позволят пасть духом. Они воспитали в себе ту самую броню (стекло между человеком и сухой).
Но бывает и обратная ситуация. Дети из-за плохого воспитания не получают это качество. Нужно отметить, что это сильно помешает ему уже во взрослой жизни. В таких случаях все переходит только в их руки и нужно воспользоваться разнообразными методами, чтобы развить это драгоценное качество.